【脂肪肝成因有分酒精及非酒精性?】 脂肪肝指的是脂肪在肝臟過度的堆積。雖然人的肝臟本來就會囤積些許脂肪,不過如果脂肪的重量占了肝臟5%~10%,就會形成脂肪肝。 不只是過量飮酒會引致脂肪肝,如果身體製造過多的脂肪,或是代謝脂肪的速度不夠快,就有可能形成脂肪肝。 ➜ 向左滑了解脂肪肝的成因及症狀🧐 ✦ Save低這則貼文作為日常嘅健康參考❤️ ——————————————————————- 【❷⓿⓿⓿followers慶典之營養療程giveaway】 踏入❷⓿⓿⓿followers這個里程碑,為咗報答大家的支持,我哋決定搞一個小小嘅抽獎活動回饋大家🥰 抽獎方式可以喺抽獎post到了解更多🙆🏻‍♀️ 希望大家鍾意今次嘅抽獎活動啦❤️ ——————————————————————- #hkfitness #hknutrition #functionalnutrition #健康飲食 #增肌減脂 #低卡 #低卡路里 #減肥方法 #減肥成功 #脂肪 #脂肪肝 #酒精 #酒 #運動女孩 #健康減肥 #減肥知識 #健康生活 #營養師 #熱量 #熱量計算 #卡路里 #酵素 #減重 #體重管理 #運動習慣 #瘦身技巧 #瘦身飲食 #cheatday #cheatfood

【1️⃣2️⃣款常見紙包飲品熱量大比拼】 紙包飲品或許是很多人不想飲水時的替代品。但市面的紙包飲品種類繁多,很多熱量也相當高🔥。而且為了令飲品的味道更好,往往會加入大量糖分,如果不了解清楚飲品的營養成分,一不小心就會攝取到大量熱量及糖分😨。 ㊙️下期主題預告 ─ 6種有效消脂的原型食品 估下以下邊款可有效消脂,留言話我哋知答案啦~ 🙆🏻‍♀️ ➜ 向左滑了解邊幾款紙包飲品熱量較低 ✦ Save低這則貼文作為你的日常飲食參考❤️ ——————————————————————- 減肥都想有飽飯食?仲可以食住瘦? 即追蹤關注存起 🫵🏻@evelyn_nutritionist FB 及IG Evexia營養自療✨自我覺知的食療 🪷個人體質你要知Personal nutrition checkup 🪷排毒|Wellness program 🪷正面飲食調整|有意識飲食Mindfulness Diet 👉🏻約時間即刻PM ✨ Link in bio 👈🏻 —————————————————————- #hkfitness #hknutrition #hkfoodie #健康飲食 #增肌減脂 #低卡 #低卡路里 #港式 #港式奶茶 #紙包飲品 #飲料 #飲品 #檸檬茶 #維他奶 #奶茶 #健康生活 #營養師 #熱量 #熱量計算 #卡路里 #酵素 #香港美食 #料理 #減重 #體重管理 #168斷食 #瘦身技巧 #瘦身飲食 #cheatday #cheatfood

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