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同佢永遠相逢恨晚的感覺😂😂😂
以前佢喺香港,反而只是點頭之交
見到面,點下頭
大家就各忙各~
到佢差唔多離開香港
我哋就熟啦⋯⋯
你永遠可以聽我天馬行空、古靈精怪
而唔會笑我
講乜乜乜儀器,甚至乎多重🈳️間
有乜乜乜證明,有二百幾篇論文support
佢永遠唔會懷疑我唔得
永遠比我做試驗
支持我🥰🥰🥰🥰🥰🥰
返嚟香港啦,其實我唔覺得你去咗英國🇬🇧
今晚去食泰國菜
🔸 #牛油果烤雞沙律
蔬菜好新鮮,醬汁稀但清甜,
有一粒粒嘅果仁同埋提子乾點綴
好有咬口~
另外雞排皮亦都煎得香脆
雞扒皮薄,冇肥油,好好食
夾嫩滑的雞肉食。。。正👍
🔸 #泰式魚餅
香草夾住魚肉
魚肉新鮮彈牙,好容易食哂三件
🔸 #黃薑雞肉串燒
其實都好抵食,
一碟有5串,雞肉都算嫩
#枱面上仲有一碟蝦片
#食完之後真係喉嚨痛😵😵
#認真減肥第二九九天
#日本輕體片
#唔記得帶輕體片
#好後悔
一個月前約定 #山姆超市 😬😬😬
原本我哋一行三人
Kathy病左,咁我哋兩個自己去
好想出個影相靚嘅電話📲
華為Mate 60周圍都冇貨
Nico上次竟然出到
今次跟佢上大陸即刻沖去華為
佢話驚晏啲冇晒啲機
其實上到去要訂貨
不過我哋比資料訂嘅時候
姐姐話竟然有部可以俾我哋拎走
咁當然好啦
完成第一任務 #出電話
跟住去食嘢
我好少去小店,通常去啲連鎖餐廳
今次試 #喜家得蝦仁水餃
🔸#水餃🥟入面蝦仁真係好爽脆
皮又唔太厚,好味道👍
🔸#醬頸骨 肉質夠林夠入味💯
🔸#麻辣蔬菜鍋 呢個好好味
酸酸辣辣,蔬菜亦都好新鮮
連冬夏粉都清哂
食完,飲完,鴨屎香檸檬茶
Nico話快啦
山姆超市要行三個鐘
好多試食、好多想買,但拎唔到
兩個人已經可以每人分啲
試多啲唔同嘅嘢
梗係揀吓都有一車貨
完成第二有任務😵
最後買多四杯 #雪奈之茶
完成第三任務😎
三大袋,返落嚟香港。。。好重
#之前plan係會食埋晚餐
#但係真係飽到頂住食唔到
#唯有早啲返落嚟
#認真減肥第二九八天
#日本輕體片
#亂飲亂食真係唔可以冇咗佢
#特別外食
#block糖同澱粉質真係好重要
不斷聽到大家對 #減肥鞋墊 #多穀蛋白粉
讚不絕口🥰🥰🥰
尖沙咀加拿分道大家樂係在地牢嘅
所以每次攞完早餐
我都要行返樓梯上地面~
今朝如常拎住早餐
右腳遞出嚟。。。上樓梯📶
正常膝頭哥冇力,有少少酸軟
不過今日冇咗😱
其實唔係應該今日🫣
應該係呢排都冇咗🤔
太正啦⋯⋯
所以Koyee話:四百幾蚊你唔係唔買呀😂😂
笑C我~
早:#多穀蛋白飲 #熱奶茶少奶
午:#兩粒日本輕體片
#雪菜肉絲湯米 #蘿蔔糕 #火腿 #蛋
晚:#兩粒日本輕體片
#鷄 #魚 #菜
#認真食因為想建立多啲膠原蛋白同肌肉
#firm
#認真減肥第二九七天
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